Facebook_icon
zoom in zoom out high contrast
A A A
  • photo
  • photo
  • photo
  • photo
  • photo
  • photo
  • photo
  • photo
  • photo

Kategorie


Mapka powiatu



Komunikaty

Zagrożenie afrykańskim pomorem świń

W związku z występującym na terenie Polski zagrożeniem afrykańskim pomorem świń (ASF), Starostwo Powiatowe w Cieszynie wspólnie z Powiatowym Lekarzem Weterynarii w Cieszynie podjęły działania zapobiegawcze i monitorujące, jakimi są lokalizowanie oraz szybka izolacja i utylizacja padłych dzików.
więcej...
Array ( [0] => Array ( [0] => 255 [id] => 255 [1] => 0 [crisis] => [2] => Promocja zdrowia dla uczniów [name] => Promocja zdrowia dla uczniów [3] => promocja-zdrowia-dla-uczniow [url] => promocja-zdrowia-dla-uczniow [4] => img5711resize.jpg [5] =>

Na spotkaniu informacyjno-organizacyjnym we wtorek 11 września pedagodzy szkół ponadgimnazjalnych Powiatu Cieszyńskiego zapoznali się z propozycjami Biura Promocji Zdrowia, skierowanymi do uczniów. W najbliższym czasie czeka nas między innymi:
1. I Regionalna Olimpiada Wiedzy o Zdrowiu Psychicznym dla uczniów szkół ponadgimnazjalnych powiatów: bielskiego, cieszyńskiego oraz żywieckiego – realizowana w trzech etapach w okresie od 10 października do 14 listopada;
2. konferencja „Dziecko z nadwagą i otyłością” – 21 wrzesień;
3. program „Ruch to zdrowie” dla młodzieży w wieku 15-19 lat, łączący w sobie zajęcia ruchowe, wzbogacone wsparciem dietetyka, psychologa oraz lekarza – realizowany w okresie od 27 września do 6 grudnia;
4. „Bajki, które leczą” – akcja czytelnicza dla małych pacjentów Oddziału Pediatrycznego oraz Chirurgii Dziecięcej Szpitala Śląskiego, prowadzona w okresie od 4 października do 6 grudnia przez Biuro Promocji Zdrowia i Bibliotekę Miejską wraz z młodzieżą z Zespołu Szkół Technicznych w Cieszynie;
5. Olimpiada z pierwszej pomocy przedmedycznej „4 minuty, które decydują o życiu” dla uczniów szkół ponadgimnazjalnych – 9 października.

Uczniów i nauczycieli serdecznie zapraszamy do skorzystania z naszej oferty, życząc sobie wzajemnie owocnej współpracy na rzecz zdrowia w nowym roku szkolnym.


 

[txt] =>

Na spotkaniu informacyjno-organizacyjnym we wtorek 11 września pedagodzy szkół ponadgimnazjalnych Powiatu Cieszyńskiego zapoznali się z propozycjami Biura Promocji Zdrowia, skierowanymi do uczniów. W najbliższym czasie czeka nas między innymi:
1. I Regionalna Olimpiada Wiedzy o Zdrowiu Psychicznym dla uczniów szkół ponadgimnazjalnych powiatów: bielskiego, cieszyńskiego oraz żywieckiego – realizowana w trzech etapach w okresie od 10 października do 14 listopada;
2. konferencja „Dziecko z nadwagą i otyłością” – 21 wrzesień;
3. program „Ruch to zdrowie” dla młodzieży w wieku 15-19 lat, łączący w sobie zajęcia ruchowe, wzbogacone wsparciem dietetyka, psychologa oraz lekarza – realizowany w okresie od 27 września do 6 grudnia;
4. „Bajki, które leczą” – akcja czytelnicza dla małych pacjentów Oddziału Pediatrycznego oraz Chirurgii Dziecięcej Szpitala Śląskiego, prowadzona w okresie od 4 października do 6 grudnia przez Biuro Promocji Zdrowia i Bibliotekę Miejską wraz z młodzieżą z Zespołu Szkół Technicznych w Cieszynie;
5. Olimpiada z pierwszej pomocy przedmedycznej „4 minuty, które decydują o życiu” dla uczniów szkół ponadgimnazjalnych – 9 października.

Uczniów i nauczycieli serdecznie zapraszamy do skorzystania z naszej oferty, życząc sobie wzajemnie owocnej współpracy na rzecz zdrowia w nowym roku szkolnym.


 

[6] => Wraz z nowym rokiem szkolnym ruszają kolejne inicjatywy, podejmowane przez Biuro Promocji Zdrowia we ścisłej współpracy ze szkołami. [short_txt] => Wraz z nowym rokiem szkolnym ruszają kolejne inicjatywy, podejmowane przez Biuro Promocji Zdrowia we ścisłej współpracy ze szkołami. [7] => 2012-09-13 10:37:37 [date_add] => 2012-09-13 10:37:37 [8] => 1347525457 [date_add_stamp] => 1347525457 [9] => pl [lang] => pl [10] => 9 [id_user] => 9 [11] => 78.9.15.114 [IP] => 78.9.15.114 [12] => 1 [active] => 1 [13] => 0 [show_in_health] => 0 [14] => [count] => [15] => 0000-00-00 00:00:00 [data_pub] => 0000-00-00 00:00:00 [16] => 2012-09-19 13:15:09 [data_mod] => 2012-09-19 13:15:09 [img] => Array ( [med] => ./files/news/s248x164_img5711resize.jpg [small] => ./files/news/s163x108_img5711resize.jpg [full] => ./files/news/s800x600_img5711resize.jpg ) [date_create] => 2012-09-13 [edu] => ) [1] => Array ( [0] => 253 [id] => 253 [1] => 0 [crisis] => [2] => Warto obejrzeć [name] => Warto obejrzeć [3] => warto-obejrzec [url] => warto-obejrzec [4] => dsc08554resize.jpg [5] =>

Na wystawie prezentowane są  prace mieszkańców Domu oraz  mieszkańców Domov pro seniory z Czeskiego Cieszyna, wykonane w różnych technikach plastycznych z wykorzystaniem papieru tj: origami , wycinanka, quilling i papierowa wiklina.
Wystawa jest podsumowaniem współpracy polegającej na spotkaniach warsztatowych mieszkańców i terapeutów obu domów.
Wystawę można obejrzeć w dniach od 12 do 28 września 2012r.
Zainteresowanych obejrzeniem wystawy prosimy o zgłaszanie się na portierni PDPS „Pogodna Jesień”.
 

[txt] =>

Na wystawie prezentowane są  prace mieszkańców Domu oraz  mieszkańców Domov pro seniory z Czeskiego Cieszyna, wykonane w różnych technikach plastycznych z wykorzystaniem papieru tj: origami , wycinanka, quilling i papierowa wiklina.
Wystawa jest podsumowaniem współpracy polegającej na spotkaniach warsztatowych mieszkańców i terapeutów obu domów.
Wystawę można obejrzeć w dniach od 12 do 28 września 2012r.
Zainteresowanych obejrzeniem wystawy prosimy o zgłaszanie się na portierni PDPS „Pogodna Jesień”.
 

[6] => W galerii Powiatowego Domu Pomocy Społecznej „ Pogodna Jesień” w Cieszynie odbył się wernisaż wystawy pt.: „Papierowy Świat”. [short_txt] => W galerii Powiatowego Domu Pomocy Społecznej „ Pogodna Jesień” w Cieszynie odbył się wernisaż wystawy pt.: „Papierowy Świat”. [7] => 2012-09-12 11:41:36 [date_add] => 2012-09-12 11:41:36 [8] => 1347442896 [date_add_stamp] => 1347442896 [9] => pl [lang] => pl [10] => 9 [id_user] => 9 [11] => 78.9.15.114 [IP] => 78.9.15.114 [12] => 1 [active] => 1 [13] => 0 [show_in_health] => 0 [14] => [count] => [15] => 0000-00-00 00:00:00 [data_pub] => 0000-00-00 00:00:00 [16] => 2012-09-12 11:54:54 [data_mod] => 2012-09-12 11:54:54 [img] => Array ( [med] => ./files/news/s248x164_dsc08554resize.jpg [small] => ./files/news/s163x108_dsc08554resize.jpg [full] => ./files/news/s800x600_dsc08554resize.jpg ) [date_create] => 2012-09-12 [edu] => ) [2] => Array ( [0] => 252 [id] => 252 [1] => 0 [crisis] => [2] => „Dziecko z nadwagą i otyłością” [name] => „Dziecko z nadwagą i otyłością” [3] => dziecko-z-nadwaga-i-otyloscia [url] => dziecko-z-nadwaga-i-otyloscia [4] => [img] => [5] =>

pt.: „Dziecko z nadwagą i otyłością”,
podejmowanej w ramach cyklu „Żyj dzisiaj z myślą o jutrze”, która odbędzie się 21 września 2012 o godz. 12.00 w sali sesyjnej Starostwa Powiatowego w Cieszynie przy ul. Bobreckiej 29. Celem szkolenia jest zachęcenie do działań sprzyjających zdrowemu żywieniu oraz zwiększeniu aktywności fizycznej dzieci i młodzieży, a tym samym przeciwdziałanie nadwadze i otyłości.

Ilość miejsc ograniczona, udział bezpłatny, zgłoszenia przyjmujemy do 18 września na kontakt : Biuro Promocji Zdrowia Starostwa Powiatowego w Cieszynie, tel. 33 4777 216, kom. 534 967 028, e-mail: pz@powiat.cieszyn.pl. Informacje dostępne na stronie www.powiat.cieszyn.pl w kategorii „Zdrowie”, w zakładce „Promocja Zdrowia”.

 

[txt] =>

pt.: „Dziecko z nadwagą i otyłością”,
podejmowanej w ramach cyklu „Żyj dzisiaj z myślą o jutrze”, która odbędzie się 21 września 2012 o godz. 12.00 w sali sesyjnej Starostwa Powiatowego w Cieszynie przy ul. Bobreckiej 29. Celem szkolenia jest zachęcenie do działań sprzyjających zdrowemu żywieniu oraz zwiększeniu aktywności fizycznej dzieci i młodzieży, a tym samym przeciwdziałanie nadwadze i otyłości.

Ilość miejsc ograniczona, udział bezpłatny, zgłoszenia przyjmujemy do 18 września na kontakt : Biuro Promocji Zdrowia Starostwa Powiatowego w Cieszynie, tel. 33 4777 216, kom. 534 967 028, e-mail: pz@powiat.cieszyn.pl. Informacje dostępne na stronie www.powiat.cieszyn.pl w kategorii „Zdrowie”, w zakładce „Promocja Zdrowia”.

 

[6] => Serdecznie zapraszamy osoby zainteresowane promocją zdrowego żywienia ( nauczycieli, dietetyków, pielęgniarki, rodziców) do udziału w naszej konferencji : [short_txt] => Serdecznie zapraszamy osoby zainteresowane promocją zdrowego żywienia ( nauczycieli, dietetyków, pielęgniarki, rodziców) do udziału w naszej konferencji : [7] => 2012-09-11 07:16:17 [date_add] => 2012-09-11 07:16:17 [8] => 1347340577 [date_add_stamp] => 1347340577 [9] => pl [lang] => pl [10] => 9 [id_user] => 9 [11] => 78.9.15.114 [IP] => 78.9.15.114 [12] => 1 [active] => 1 [13] => 0 [show_in_health] => 0 [14] => [count] => [15] => 0000-00-00 00:00:00 [data_pub] => 0000-00-00 00:00:00 [16] => 2012-09-11 07:20:40 [data_mod] => 2012-09-11 07:20:40 [date_create] => 2012-09-11 [edu] => ) [3] => Array ( [0] => 251 [id] => 251 [1] => 0 [crisis] => [2] => Zaopiekuj się książką [name] => Zaopiekuj się książką [3] => zaopiekuj-sie-ksiazka [url] => zaopiekuj-sie-ksiazka [4] => plakat-cieszyn.jpg [5] =>

16 miast, po jednym z każdego województwa.
Projekt będzie miał znamiona bookcrossingu - społecznej akcji zachęcającej ludzi do czytania i dzielenia się książką poprzez pozostawianie jej w miejscach publicznych tak, aby każdy mógł z niej skorzystać. Każdy będzie więc mógł wziąć dowolną książkę, przeczytać ją, przekazać przyjacielowi, oddać do biblioteki lub pozostawić ją w miejscach oznakowanych plakatami.
Głównym celem akcji jest popularyzacja czytelnictwa i przywrócenie książkom należnego im miejsca - zamiast leżeć na półce, książki powinny podróżować z rąk do rąk. Tak jak pisał Kornel Makuszyński Każda książka jest żywym stworzeniem. Każda ma duszę i każda ma serce.
W związku z akcją powołano punkty, w których uwalniać będziemy książki. Można je znaleźć w następujących lokalizacjach miasta: Zamek Cieszyn (ul. Zamkowa 3), Kawiarnia Café Muzeum (ul. Regera 6), Restauracja Twój Zakątek (ul. Śrutarska 37), Stołówka MAPIS w Starostwie Powiatowym (ul. Bobrecka 29), Restauracja Panorama (ul. Na Wzgórzu 31), Świetlica Krytyki Politycznej (ul. Zamkowa 1) oraz w Wypożyczalni dla dorosłych Biblioteki Miejskiej (ul. Głęboka 15), na Filiach: nr 1 (ul. Wąska 1), nr 2 (ul. Cieńciały 1) i nr 3 ( ul. Kamienna 3c) .
Zapraszamy mieszkańców Cieszyna do udziału w akcji.

[txt] =>

16 miast, po jednym z każdego województwa.
Projekt będzie miał znamiona bookcrossingu - społecznej akcji zachęcającej ludzi do czytania i dzielenia się książką poprzez pozostawianie jej w miejscach publicznych tak, aby każdy mógł z niej skorzystać. Każdy będzie więc mógł wziąć dowolną książkę, przeczytać ją, przekazać przyjacielowi, oddać do biblioteki lub pozostawić ją w miejscach oznakowanych plakatami.
Głównym celem akcji jest popularyzacja czytelnictwa i przywrócenie książkom należnego im miejsca - zamiast leżeć na półce, książki powinny podróżować z rąk do rąk. Tak jak pisał Kornel Makuszyński Każda książka jest żywym stworzeniem. Każda ma duszę i każda ma serce.
W związku z akcją powołano punkty, w których uwalniać będziemy książki. Można je znaleźć w następujących lokalizacjach miasta: Zamek Cieszyn (ul. Zamkowa 3), Kawiarnia Café Muzeum (ul. Regera 6), Restauracja Twój Zakątek (ul. Śrutarska 37), Stołówka MAPIS w Starostwie Powiatowym (ul. Bobrecka 29), Restauracja Panorama (ul. Na Wzgórzu 31), Świetlica Krytyki Politycznej (ul. Zamkowa 1) oraz w Wypożyczalni dla dorosłych Biblioteki Miejskiej (ul. Głęboka 15), na Filiach: nr 1 (ul. Wąska 1), nr 2 (ul. Cieńciały 1) i nr 3 ( ul. Kamienna 3c) .
Zapraszamy mieszkańców Cieszyna do udziału w akcji.

[6] => Od 10 września br. Biblioteka Miejska w Cieszynie wraz z firmą SKOK Ubezpieczenia rozpoczyna na terenie Cieszyna ogólnopolską akcję pod tytułem „Zaopiekuj się książką”. Do jej przeprowadzenia wybrano [short_txt] => Od 10 września br. Biblioteka Miejska w Cieszynie wraz z firmą SKOK Ubezpieczenia rozpoczyna na terenie Cieszyna ogólnopolską akcję pod tytułem „Zaopiekuj się książką”. Do jej przeprowadzenia wybrano [7] => 2012-09-10 07:08:38 [date_add] => 2012-09-10 07:08:38 [8] => 1347253718 [date_add_stamp] => 1347253718 [9] => pl [lang] => pl [10] => 9 [id_user] => 9 [11] => 78.9.15.114 [IP] => 78.9.15.114 [12] => 1 [active] => 1 [13] => 0 [show_in_health] => 0 [14] => [count] => [15] => 0000-00-00 00:00:00 [data_pub] => 0000-00-00 00:00:00 [16] => 2012-09-10 07:12:43 [data_mod] => 2012-09-10 07:12:43 [img] => Array ( [med] => ./files/news/s248x164_plakat-cieszyn.jpg [small] => ./files/news/s163x108_plakat-cieszyn.jpg [full] => ./files/news/s800x600_plakat-cieszyn.jpg ) [date_create] => 2012-09-10 [edu] => ) [4] => Array ( [0] => 250 [id] => 250 [1] => 0 [crisis] => [2] => Najlepsi w województwie [name] => Najlepsi w województwie [3] => najlepsi-w-wojewodztwie [url] => najlepsi-w-wojewodztwie [4] => [img] => [5] =>

Wynik jest zdecydowanie wyższy od średniej zdawalności techników budowlanych w województwie śląskim wynoszącej 64,95%. W powiecie cieszyńskim zdawalność we wszystkich technikach wynosi 76,30%, a w województwie śląskim 76,37%.
W Zasadniczej Szkole Zawodowej wyniki egzaminu są również bardzo wysokie:
- w zawodzie murarz zdawalność wynosi 100% ( dla porównania średnia zdawalność w województwie śląskim wynosi 72,29%),
- w zawodzie stolarz zdawalność również wynosi 100% ( w województwie 87,70%),
- w zawodzie monter instalacji i urządzeń sanitarnych zdawalność wynosi 100% (w województwie 78,57%),
-w zawodzie technolog robót wykończeniowych w budownictwie zdawalność wynosi 80%
(w województwie 62,24%).
Dla powiatu cieszyńskiego zdawalność w Zasadniczych Szkołach Zawodowych wynosi 82,4%, dla województwa 65,51%.
Doskonałe rezultaty są efektem dużego zaangażowania nauczycieli, którzy przekazywali swoją wiedzę nie tylko na lekcjach, ale i dodatkowych zajęciach realizowanych w ramach projektu POKL, działanie 9.2 ,,Fascynacja budownictwem w nowej odsłonie”. Na szczególne uznanie zasługuje  pani mgr inż. Teresa Machej, która koordynuje próbne egzaminy zawodowe i przewodniczy Komisji Przedmiotów Zawodowych.

 

[txt] =>

Wynik jest zdecydowanie wyższy od średniej zdawalności techników budowlanych w województwie śląskim wynoszącej 64,95%. W powiecie cieszyńskim zdawalność we wszystkich technikach wynosi 76,30%, a w województwie śląskim 76,37%.
W Zasadniczej Szkole Zawodowej wyniki egzaminu są również bardzo wysokie:
- w zawodzie murarz zdawalność wynosi 100% ( dla porównania średnia zdawalność w województwie śląskim wynosi 72,29%),
- w zawodzie stolarz zdawalność również wynosi 100% ( w województwie 87,70%),
- w zawodzie monter instalacji i urządzeń sanitarnych zdawalność wynosi 100% (w województwie 78,57%),
-w zawodzie technolog robót wykończeniowych w budownictwie zdawalność wynosi 80%
(w województwie 62,24%).
Dla powiatu cieszyńskiego zdawalność w Zasadniczych Szkołach Zawodowych wynosi 82,4%, dla województwa 65,51%.
Doskonałe rezultaty są efektem dużego zaangażowania nauczycieli, którzy przekazywali swoją wiedzę nie tylko na lekcjach, ale i dodatkowych zajęciach realizowanych w ramach projektu POKL, działanie 9.2 ,,Fascynacja budownictwem w nowej odsłonie”. Na szczególne uznanie zasługuje  pani mgr inż. Teresa Machej, która koordynuje próbne egzaminy zawodowe i przewodniczy Komisji Przedmiotów Zawodowych.

 

[6] => W rankingu szkół przedstawionym przez OKE w Jaworznie dotyczącym egzaminu zawodowego w zawodzie technik budownictwa Zespół Szkół Budowlanych w Cieszynie uzyskał najwyższy wynik w województwie śląskim ze zdawalnością 93,3%. [short_txt] => W rankingu szkół przedstawionym przez OKE w Jaworznie dotyczącym egzaminu zawodowego w zawodzie technik budownictwa Zespół Szkół Budowlanych w Cieszynie uzyskał najwyższy wynik w województwie śląskim ze zdawalnością 93,3%. [7] => 2012-09-06 17:16:29 [date_add] => 2012-09-06 17:16:29 [8] => 1346944589 [date_add_stamp] => 1346944589 [9] => pl [lang] => pl [10] => 9 [id_user] => 9 [11] => 83.22.65.160 [IP] => 83.22.65.160 [12] => 1 [active] => 1 [13] => 0 [show_in_health] => 0 [14] => [count] => [15] => 0000-00-00 00:00:00 [data_pub] => 0000-00-00 00:00:00 [16] => 2012-09-06 17:21:34 [data_mod] => 2012-09-06 17:21:34 [date_create] => 2012-09-06 [edu] => ) [5] => Array ( [0] => 248 [id] => 248 [1] => 0 [crisis] => [2] => O zdrowiu psychicznym [name] => O zdrowiu psychicznym [3] => o-zdrowiu-psychicznym [url] => o-zdrowiu-psychicznym [4] => [img] => [5] =>

powiatów: bielskiego, cieszyńskiego oraz żywieckiego i jest realizowana w ramach  założeń  Narodowego Programu Ochrony Zdrowia Psychicznego. Celem tej inicjatywy jest poszerzenie wiedzy w zakresie szeroko pojętego zdrowia psychicznego oraz wzrost świadomości w temacie zaburzeń psychicznych, sprzyjający lepszemu zrozumieniu ich natury i zwalczaniu stereotypów. Etap powiatowy z wręczeniem nagród laureatom odbędzie się 23 października o godz. 11.00 w sali sesyjnej Starostwa Powiatowego w Cieszynie przy ul. Bobreckiej 29. Uroczysty finał czyli „Etap regionalny” planowany jest dnia 14 listopada roku o godz. 11.00 także w sali sesyjnej Starostwa Powiatowego w Cieszynie. Współorganizatorami Olimpiady są  Powiat Bielski i Powiat Żywiecki, nagrodę specjalną - wyjazd do Brukseli, funduje Europoseł Małgorzata Handzlik, zaś patronaty honorowe objęli Posłowie: Małgorzata Pępek, Jacek Falfus, Stanisław Szwed oraz Senatorowie: Tadeusz Kopeć i Rafal Muchacki.

 

[txt] =>

powiatów: bielskiego, cieszyńskiego oraz żywieckiego i jest realizowana w ramach  założeń  Narodowego Programu Ochrony Zdrowia Psychicznego. Celem tej inicjatywy jest poszerzenie wiedzy w zakresie szeroko pojętego zdrowia psychicznego oraz wzrost świadomości w temacie zaburzeń psychicznych, sprzyjający lepszemu zrozumieniu ich natury i zwalczaniu stereotypów. Etap powiatowy z wręczeniem nagród laureatom odbędzie się 23 października o godz. 11.00 w sali sesyjnej Starostwa Powiatowego w Cieszynie przy ul. Bobreckiej 29. Uroczysty finał czyli „Etap regionalny” planowany jest dnia 14 listopada roku o godz. 11.00 także w sali sesyjnej Starostwa Powiatowego w Cieszynie. Współorganizatorami Olimpiady są  Powiat Bielski i Powiat Żywiecki, nagrodę specjalną - wyjazd do Brukseli, funduje Europoseł Małgorzata Handzlik, zaś patronaty honorowe objęli Posłowie: Małgorzata Pępek, Jacek Falfus, Stanisław Szwed oraz Senatorowie: Tadeusz Kopeć i Rafal Muchacki.

 

[6] => Serdecznie zapraszamy nauczycieli i młodzież szkolną do udziału w I REGIONALNEJ OLIMPIADZIE WIEDZY O ZDROWIU PSYCHICZNYM, która odbędzie się jesienią wśród młodzieży szkół ponadgimnazjalnych [short_txt] => Serdecznie zapraszamy nauczycieli i młodzież szkolną do udziału w I REGIONALNEJ OLIMPIADZIE WIEDZY O ZDROWIU PSYCHICZNYM, która odbędzie się jesienią wśród młodzieży szkół ponadgimnazjalnych [7] => 2012-09-06 08:15:41 [date_add] => 2012-09-06 08:15:41 [8] => 1346912141 [date_add_stamp] => 1346912141 [9] => pl [lang] => pl [10] => 9 [id_user] => 9 [11] => 78.9.15.114 [IP] => 78.9.15.114 [12] => 1 [active] => 1 [13] => 0 [show_in_health] => 0 [14] => [count] => [15] => 0000-00-00 00:00:00 [data_pub] => 0000-00-00 00:00:00 [16] => 2012-09-06 11:10:10 [data_mod] => 2012-09-06 11:10:10 [date_create] => 2012-09-06 [edu] => ) [6] => Array ( [0] => 246 [id] => 246 [1] => 0 [crisis] => [2] => Witaj szkoło [name] => Witaj szkoło [3] => witaj-szkolo [url] => witaj-szkolo [4] => pict3395.jpg [5] =>

Wśród nich znaleźli się: Posłowie na Sejm - Aleksandra Trybuś i Czesław Gluza, przedstawiciele Starostwa Powiatowego w Cieszynie, delegatury Kuratorium w Bielsku-Białej oraz Rady Miasta w Skoczowie. Dyrektor ZSZ w Skoczowie Tadeusz Szweda w powitalnym przemówieniu m. in. podziękował Powiatowi za  wsparcie, które przyczynia się do  rozwoju szkoły. Goście, zwracając się do nauczycieli i uczniów, mówili o zmianach programowych wprowadzanych od tego roku w szkołach ponadgimnazjalnych podkreślając wartość szkół zawodowych i technicznych, które dziś  dają młodym ludziom szansę na uzyskanie pracy. O staraniach Powiatu w celu zapewniania młodzieży jak najlepszych warunków kształcenia mówił Wicestarosta Powiatu Cieszyńskiego Jerzy Pilch:Człowiek uczy się przez całe życie i nie tylko w szkole. Dlatego chciałbym życzyć wam drodzy uczniowie abyście poza nauką potrafili rozwijać swoje pasje, talenty. Jako reprezentant organu założycielskiego chciałbym was zapewnić, że Zarząd Powiatu Cieszyńskiego docenia wasze osiągnięcia w różnych dziedzinach i w miarę naszych możliwości finansowych staramy się stworzyć wam warunki do ich rozwoju. Wasze sukcesy to także zasługa świetnych nauczycieli, których w waszej szkole nie brakuje. To wreszcie efekt ogromnych starań dyrekcji szkoły. Bez tej współpracy szkoła zapewne nie zdołałaby pracować z takich rozmachem jak to jest obecnie. Mimo ograniczonych środków Powiat stara się zapewnić w swoich szkołach jak najlepsze warunki do nauki i pracy. Warto tutaj wspomnieć o licznych remontach przeprowadzanych w ostatnim czasie w naszych szkołach. W tutejszej placówce udało się zakończyć remont dachu.  Serdecznie dziękuję dyrekcji, wykonawcy i wszystkim , którzy czuwali nad tym aby prace były sprawnie prowadzone. Z okazji inauguracji roku szkolnego 2012/2013 szczególnie chciałbym się zwrócić do tych, którzy dopiero rozpoczynają tu naukę oraz do młodzieży, która za osiem miesięcy będzie zdawać jeden z najważniejszych egzaminów w życiu. Drodzy pierwszoklasiści życzę wam abyście zawsze umieli dokonywać dobrych wyborów, a wam drodzy maturzyści życzę aby wasze wybory, praca i wysiłek przyniosły owoce.  Zwracam się do Was wszystkich droga młodzieży. Wasz wiek jest porą życia najlepszą dla zasiewu, przygotowaniem gleby pod przyszłe plony. Ważne jest bowiem, by szkoła stawała się nie tylko miejscem nauki, ale umożliwiała Wam rozwój zainteresowań i uczyła życia w społeczeństwie. Życzę też nauczycielom, by nowy rok szkolny przyniósł Wam wiele radości w tej trudnej i odpowiedzialnej pracy. Oby Wasza praca była szanowana i doceniana przez uczniów i rodziców  - powiedział J.Pilch.

[txt] =>

Wśród nich znaleźli się: Posłowie na Sejm - Aleksandra Trybuś i Czesław Gluza, przedstawiciele Starostwa Powiatowego w Cieszynie, delegatury Kuratorium w Bielsku-Białej oraz Rady Miasta w Skoczowie. Dyrektor ZSZ w Skoczowie Tadeusz Szweda w powitalnym przemówieniu m. in. podziękował Powiatowi za  wsparcie, które przyczynia się do  rozwoju szkoły. Goście, zwracając się do nauczycieli i uczniów, mówili o zmianach programowych wprowadzanych od tego roku w szkołach ponadgimnazjalnych podkreślając wartość szkół zawodowych i technicznych, które dziś  dają młodym ludziom szansę na uzyskanie pracy. O staraniach Powiatu w celu zapewniania młodzieży jak najlepszych warunków kształcenia mówił Wicestarosta Powiatu Cieszyńskiego Jerzy Pilch:Człowiek uczy się przez całe życie i nie tylko w szkole. Dlatego chciałbym życzyć wam drodzy uczniowie abyście poza nauką potrafili rozwijać swoje pasje, talenty. Jako reprezentant organu założycielskiego chciałbym was zapewnić, że Zarząd Powiatu Cieszyńskiego docenia wasze osiągnięcia w różnych dziedzinach i w miarę naszych możliwości finansowych staramy się stworzyć wam warunki do ich rozwoju. Wasze sukcesy to także zasługa świetnych nauczycieli, których w waszej szkole nie brakuje. To wreszcie efekt ogromnych starań dyrekcji szkoły. Bez tej współpracy szkoła zapewne nie zdołałaby pracować z takich rozmachem jak to jest obecnie. Mimo ograniczonych środków Powiat stara się zapewnić w swoich szkołach jak najlepsze warunki do nauki i pracy. Warto tutaj wspomnieć o licznych remontach przeprowadzanych w ostatnim czasie w naszych szkołach. W tutejszej placówce udało się zakończyć remont dachu.  Serdecznie dziękuję dyrekcji, wykonawcy i wszystkim , którzy czuwali nad tym aby prace były sprawnie prowadzone. Z okazji inauguracji roku szkolnego 2012/2013 szczególnie chciałbym się zwrócić do tych, którzy dopiero rozpoczynają tu naukę oraz do młodzieży, która za osiem miesięcy będzie zdawać jeden z najważniejszych egzaminów w życiu. Drodzy pierwszoklasiści życzę wam abyście zawsze umieli dokonywać dobrych wyborów, a wam drodzy maturzyści życzę aby wasze wybory, praca i wysiłek przyniosły owoce.  Zwracam się do Was wszystkich droga młodzieży. Wasz wiek jest porą życia najlepszą dla zasiewu, przygotowaniem gleby pod przyszłe plony. Ważne jest bowiem, by szkoła stawała się nie tylko miejscem nauki, ale umożliwiała Wam rozwój zainteresowań i uczyła życia w społeczeństwie. Życzę też nauczycielom, by nowy rok szkolny przyniósł Wam wiele radości w tej trudnej i odpowiedzialnej pracy. Oby Wasza praca była szanowana i doceniana przez uczniów i rodziców  - powiedział J.Pilch.

[6] => W Zespole Szkół Zawodowych w Skoczowie odbyła się uroczysta powiatowa inauguracja roku szkolnego 2012/2013, w której obok uczniów i nauczycieli, uczestniczyło wielu gości. [short_txt] => W Zespole Szkół Zawodowych w Skoczowie odbyła się uroczysta powiatowa inauguracja roku szkolnego 2012/2013, w której obok uczniów i nauczycieli, uczestniczyło wielu gości. [7] => 2012-09-04 11:51:33 [date_add] => 2012-09-04 11:51:33 [8] => 1346752293 [date_add_stamp] => 1346752293 [9] => pl [lang] => pl [10] => 9 [id_user] => 9 [11] => 78.9.15.114 [IP] => 78.9.15.114 [12] => 1 [active] => 1 [13] => 0 [show_in_health] => 0 [14] => [count] => [15] => 0000-00-00 00:00:00 [data_pub] => 0000-00-00 00:00:00 [16] => 2012-09-06 09:49:28 [data_mod] => 2012-09-06 09:49:28 [img] => Array ( [med] => ./files/news/s248x164_pict3395.jpg [small] => ./files/news/s163x108_pict3395.jpg [full] => ./files/news/s800x600_pict3395.jpg ) [date_create] => 2012-09-04 [edu] => ) [7] => Array ( [0] => 245 [id] => 245 [1] => 0 [crisis] => [2] => Bezpłatne badania w kierunku jaskry [name] => Bezpłatne badania w kierunku jaskry [3] => bezplatne-badania-w-kierunku-jaskry [url] => bezplatne-badania-w-kierunku-jaskry [4] => plakatjaskra.jpg [5] =>

Objawy jaskry
Jeżeli masz wrażenie, że nie ogarniasz wzrokiem całego obrazu, idź do okulisty. To może być bardzo niebezpieczna jaskra. Zwykło się mówić, że neuropatia jaskrowa jest skradającym się nocnym złodziejem. To dlatego, że choroba oczu rozwija się podstępnie i stopniowo pozbawia wzroku.
Jak już wiemy najczęściej występuje jaskra z szerokim kątem przesączania. W tym przypadku powolna degeneracja oka, która może trwać nawet do 20 lat, rozwija się bezobjawowo. Stopniowo zawęża pole widzenia poprzez niszczenie nerwów wzrokowych aż do całkowitej ślepoty. Pozostała część pacjentów z tzw. zamykającym się kątem przesączania zaczyna widzieć koła wokół źródeł światła. Ma pogorszoną ostrość widzenia kiedy ciśnienie śródgałkowe rośnie, a gdy spada ostrość wzroku poprawia się. Odczuwają ból oka i nad nim, często towarzyszą temu nudności i wymioty.
Wyróżnia się ponad 30 typów jaskry i przynajmniej tyle samo objawów. Poniżej znajdziesz najbardziej charakterystyczne symptomy, które mogą świadczyć o niebezpiecznych procesach zachodzących w oku:
• poranne migreny
• intensywny ból gałki ocznej
• częste bóle głowy
• zmianę ostrości widzenia
• pogorszenie pola widzenia
• koła tęczowe wokół źródla światła
• przewlekłe zapalenie spojówek nie poddające się leczeniu
Sygnałem są też stale zimne ręce i stopy, świadczące o zaburzeniu krążenia. Szczególnie narażone są osoby po 35 roku życia. Gdy na jaskrę chorują twoi krewni, ty też możesz ją mieć, np. gdy jaskrę ma matka, ryzyko wzrasta do 60%. Chorobę może wywołać zbyt wysokie lub zbyt niskie ciśnienie, długotrwały stres i tzw. zespół naczynioskurczowy. W grupie ryzyka znajdują się też osoby krótkowidzące.
Jaskra jest chorobą nieuleczalną. Dlatego tak ważne jest wczesne jej rozpoznanie, bo to daje szansę na zatrzymanie schorzenia. Wiemy już, że jaskra często rozwija się bezobjawowo, dlatego wskazane jest aby po 30 roku życia badać się co 2 lata, a po 40 sprawdzać wzrok co rok. Ważne jest również badanie poziomu cholesterolu, ponieważ wysoki podnosi ciśnienie, które może uszkodzić nerw wzrokowy


Wszystkie przyczyny choroby oczu jaką jest jaskra nie są całkowicie znane. Wedle wszelkich dostępnych danych głównym powodem jest zbyt wysokie ciśnienie śródgałkowe. Wyróżnia się dwie zasadnicze przyczyny jaskry niedokrwienna i mechaniczna. Pierwsza hipoteza zakłada, że nadmierne ciśnienie wewnątrz gałki ocznej powoduje utrudniony lub w skrajnych sytuacjach całkowicie niemożliwy, przepływ krwi przez naczynia w oku. Powoduje to częściowe lub zupełne zablokowanie dopływu odpowiedniej ilości krwi, co doprowadza do niebezpiecznej sytuacji niedokrwienia nerwu wzrokowego. Co skutkuje jego uszkodzeniem.
Jeśli wcześniej nie podejmie się właściwego leczenia w celu zatrzymania niekorzystnego procesu, w swoim naturalnym przebiegu może doprowadzić co całkowitej utraty wzroku. Druga teoria zakłada, że wyższe niż optymalne ciśnienie śródgałkowe powoduje ucisk nerwów wzrokowych, co prowadzi do uszkodzenia nerwu a w rezultacie do stopniowej utraty pola widzenia, kończąc na nieodwracalnej ślepocie.
Ciśnienie śródgałkowe a wada wzroku
W sytuacji idealnej równowagi, oko produkuje ciecz wodnistą i nie są to łzy, wypełniającą przednią i tylną komorę oka. Substancja wodnista pełni zasadnicze funkcje: zaopatruje soczewkę, tęczówkę i rogówkę w substancje odżywcze oraz czyści je tworząc jednocześnie barierę ochronną przed czynnikami zewnętrznymi. Dodatkowo zapewnia optymalne ciśnienie umożliwiając utrzymanie napięcia ścian gałki ocznej. Homeostaza ciśnienia śródgałkowego oka ma miejsce wtedy gdy odpływ płynu wodnistego przez tzw. kąt przesączania znajdujący się między rogówką a nasadą tęczówki, odbywa się z taką samą prędkością, z jaką jest produkowana przez nabłonek ciała rzęskowego. Zbyt wysokie ciśnienie dla danego oka jest główną przyczyną rozwoju jaskry.
Często podaje się w literaturze, że prawidłowy poziom ciśnienia to poniżej 21mm Hg. Należy jednak przyjąć to jedynie za punkt wyjścia, dlatego że u jednych pacjentów ciśnienie 20 mm Hg może nie powodować dolegliwości, natomiast szczególnie u pacjentów zagrożonych genetycznie, będzie sprawiać problemy.


Jak uchronić się przed jaskrą
Oczy dostarczają najwięcej informacji o otaczającym nas świecie. Sprawia to, że są dla ludzi niezwykle ważne ale mimo to często działamy nieracjonalnie. Zapominamy, że musimy o nie odpowiednio zadbać aby mogły nam służyć do późnej starości.
Jedynym sposobem wykrycia choroby są regularne, przeprowadzane co najmniej raz na dwa lata, badania okulistyczne. Praktycznie tylko lekarz jest w stanie postawić właściwą diagnozę i szybko rozpocząć odpowiednie leczenie. Zaleca się aby po trzydziestym roku życia przeprowadzać badania co 2 lata, natomiast po czterdziestym co rok. Wskazane jest również dbanie o niski poziom cholesterolu, ponieważ zła gospodarka tłuszczowa sprzyja rozwojowi schorzenia, przez zapychanie naczyń krwionośnych. Co powoduje wzrost ciśnienia w oku.
Zadbaj o zdrowie swoich oczu
Codzienne, wielogodzinne przesiadywanie przed monitorem komputera, czy telewizorem powoduje, że oczy są przemęczone. Normalnie mrugasz co 1-2 sekundy, podczas oglądania filmów czy pracy przy komputerze robisz to znacznie rzadziej. Mruganie pobudza wydzielanie łez, które nawilżają rogówkę i spojówki. Tworząc ochronę przed bakteriami i jednocześnie zmywają zanieczyszczenia.
Bardzo ważne jest nawilżenie gałki ocznej. Suche, szczypiące i zarazem bolące oczy często są powodem kłopotów. Zaradzić temu można wietrząc pokój, zimą układając ręczniki na kaloryferach, aby zwiększyć wilgotność powietrza. Pomocne są również krople do oczu, czyli sztuczne łzy. Zawsze czytaj na siedząco i przy odpowiednim oświetleniu. W pozycji leżącej mięśnie szybko się męczą i zaczynamy gorzej widzieć a nasze pole widzenia ulega pogorszeniu.
Duży wpływ na zdrowie oczu ma również jakość spożywanych przez nas produktów. Mikro i makroelementy zawarte w produktach spożywczych odgrywają znaczącą rolę w zapobieganiu wadom wzroku, a są to m.in.: kasza gryczana, jajka, wątróbka, chleb pełnoziarnisty, szpinak, groszek, warzywa i owoce. Powinniśmy jeść pokarm spowalniający proces starzenia się zawierający cynk, selen, witaminy A, E, C oraz barwniki roślinne luteinę i zeaksantynę.


Przyczyny jaskry
Wszystkie przyczyny choroby oczu jaką jest jaskra nie są całkowicie znane. Wedle wszelkich dostępnych danych głównym powodem jest zbyt wysokie ciśnienie śródgałkowe. Wyróżnia się dwie zasadnicze przyczyny jaskry niedokrwienna i mechaniczna. Pierwsza hipoteza zakłada, że nadmierne ciśnienie wewnątrz gałki ocznej powoduje utrudniony lub w skrajnych sytuacjach całkowicie niemożliwy, przepływ krwi przez naczynia w oku. Powoduje to częściowe lub zupełne zablokowanie dopływu odpowiedniej ilości krwi, co doprowadza do niebezpiecznej sytuacji niedokrwienia nerwu wzrokowego. Co skutkuje jego uszkodzeniem.
Jeśli wcześniej nie podejmie się właściwego leczenia w celu zatrzymania niekorzystnego procesu, w swoim naturalnym przebiegu może doprowadzić co całkowitej utraty wzroku. Druga teoria zakłada, że wyższe niż optymalne ciśnienie śródgałkowe powoduje ucisk nerwów wzrokowych, co prowadzi do uszkodzenia nerwu a w rezultacie do stopniowej utraty pola widzenia, kończąc na nieodwracalnej ślepocie.
Ciśnienie śródgałkowe a wada wzroku
W sytuacji idealnej równowagi, oko produkuje ciecz wodnistą i nie są to łzy, wypełniającą przednią i tylną komorę oka. Substancja wodnista pełni zasadnicze funkcje: zaopatruje soczewkę, tęczówkę i rogówkę w substancje odżywcze oraz czyści je tworząc jednocześnie barierę ochronną przed czynnikami zewnętrznymi. Dodatkowo zapewnia optymalne ciśnienie umożliwiając utrzymanie napięcia ścian gałki ocznej. Homeostaza ciśnienia śródgałkowego oka ma miejsce wtedy gdy odpływ płynu wodnistego przez tzw. kąt przesączania znajdujący się między rogówką a nasadą tęczówki, odbywa się z taką samą prędkością, z jaką jest produkowana przez nabłonek ciała rzęskowego. Zbyt wysokie ciśnienie dla danego oka jest główną przyczyną rozwoju jaskry.
Często podaje się w literaturze, że prawidłowy poziom ciśnienia to poniżej 21mm Hg. Należy jednak przyjąć to jedynie za punkt wyjścia, dlatego że u jednych pacjentów ciśnienie 20 mm Hg może nie powodować dolegliwości, natomiast szczególnie u pacjentów zagrożonych genetycznie, będzie sprawiać problemy.







Jaskra to choroba oczu, przebiegająca z podwyższonym ciśnieniem śródgałkowym, co w konsekwencji może doprowadzić do utraty wzroku. Jest to podstępne schorzenie, latami przebiega bez objawów klinicznych. Niezwykle ważna jest więc profilaktyka, czyli działania mające na celu zapobieganie powstaniu choroby lub odpowiednie wczesne jej wykrycie.
Jaskra – jak jej skutecznie przeciwdziałać?
Aby skutecznie przeciwdziałać powstawaniu jaskry, należy znać stany przedchorobowe predysponujące do zachorowania oraz szereg innych czynników mających wpływ na rozwój choroby. Ważne jest przede wszystkim wykrywanie pierwotnie zamkniętego kąta, jako stanu przedjaskrowego u osób z czynnikami ryzyka, którymi są:
• wiek powyżej 60 lat,
• płeć męska,
• oczy nadwzroczne (tj. wymagające korekcji okularowej ze znakiem „+”),
• u osób po 30. - 40. r. – wykonywanie wielogodzinnej pracy wymagającej patrzenia z bliskiej odległości bez prawidłowej korekcji okularowej,
• u osób starszych – czytanie z pochyloną głową bez korekcji okularowej, szczególnie przy współistnieniu początków zaćmy.
Jaskra – choroba dziedziczna
Ważnym elementem w historii choroby pacjenta jest epizod ostrego pierwotnie zamknięcia kąta, czyli tzw. atak jaskry u krewnych pierwszego stopnia. Profilaktyka jaskry w takim wypadku ma na celu eliminowanie anatomicznych warunków do zamknięcia kąta, stosując zabieg laserowego poszerzenia kąta przesączania. Jest to irydotomia lub irydoplastyka.
Usunięcie zmętniałej soczewki – najskuteczniejszy sposób leczenia jaskry
W przypadku współistnienia zaćmy początkowej ważne jest wczesne usunięcie zmętniałej soczewki, co jest najskuteczniejszym postępowaniem zarówno w stanach przedjaskrowych, jak i w istniejącej już jaskrze.
Jakie czynniki powodują zwiększenie ryzyka wystąpienia choroby?
Czynniki predysponujące do wywołania jaskry można podzielić ogólnie na 2 grupy: poddające się i niepoddające się modyfikacji. Do niemodyfikowalnych zalicza się wiek powyżej 40. roku życia, płeć żeńską, rasę czarną oraz genetyczne uwarunkowania i związane z tym rodzinne występowanie jaskry. Do czynników niepoddających się modyfikacji należą również czynniki oczne (miejscowe), tj. wysoka krótkowzroczność lub nadwzroczność.

Do czynników poddających się modyfikacji należą naczyniowe czynniki ryzyka tj. zbyt duże lub zbyt niskie ciśnienie tętnicze krwi lub zmniejszenie prędkości przepływu krwi w naczyniach tętniczych całego organizmu. Czynniki miejscowe (oczne) to np. wysokie ciśnienie wewnątrzgałkowe czy zmniejszenie przepływu krwi w tętnicy ocznej.

Kolejnymi czynnikami, które mogą być poddane modyfikacji są nieodpowiednie zachowania zdrowotne, takie jak nieprawidłowe odżywianie, nadwaga, palenie tytoniu oraz niska aktywność ruchowa.
Kiedy należny poddać się profilaktyce?
Powszechnie znanym jest fakt, że nieprawidłowe nawyki żywieniowe i związana z tym nadwaga i otyłość mają istotny wpływ na powstanie miażdżycy, która w istotny sposób wpływa na stan naczyń całego organizmu, w tym i oka.

Niektóre prace naukowe donoszą, że stosowanie diety bogatej w magnez, minerały, selen i witaminy obniża ciśnienie wewnątrzgałkowe w przeciągu 40 tygodni o 13%. Wśród publikacji naukowych można także znaleźć doniesienia o korzystnym wpływie diety bogatej w witaminę A oraz w witaminy z grupy B.

W Polsce prowadzony jest program profilaktyki jaskry finansowany przez Narodowy Fundusz Zdrowia. Do badań kwalifikują się osoby, które:
• ukończyły 35 lat,
• nie były diagnozowane w kierunku jaskry w ciągu ostatnich 24 miesięcy lub u których wcześniej rozpoznano jaskrę,
• mają niektóre z następujących objawów: bóle gałek ocznych, krótkowzroczność, objaw „kół tęczowych”, nadwzroczność, jaskra w rodzinie, bóle głowy, niskie ciśnienie tętnicze, cukrzyca, zaburzenia gospodarki lipidowej, niewydolność krążenia mózgowego, objaw zimnych dłoni i stóp, astma, nadczynność tarczycy, palenie tytoniu - bez skierowania.
Jeżeli pacjent spełnia kryteria wiekowe i dostrzega u siebie niektóre z wymienionych objawów to może zgłosić się do dowolnej poradni okulistycznej, która posiada kontrakt z Narodowym Funduszem Zdrowia (bez skierowania). Po wypełnieniu ankiety i wykonaniu badań lekarz okulista podejmie decyzje o dalszym postępowaniu

 

[txt] =>

Objawy jaskry
Jeżeli masz wrażenie, że nie ogarniasz wzrokiem całego obrazu, idź do okulisty. To może być bardzo niebezpieczna jaskra. Zwykło się mówić, że neuropatia jaskrowa jest skradającym się nocnym złodziejem. To dlatego, że choroba oczu rozwija się podstępnie i stopniowo pozbawia wzroku.
Jak już wiemy najczęściej występuje jaskra z szerokim kątem przesączania. W tym przypadku powolna degeneracja oka, która może trwać nawet do 20 lat, rozwija się bezobjawowo. Stopniowo zawęża pole widzenia poprzez niszczenie nerwów wzrokowych aż do całkowitej ślepoty. Pozostała część pacjentów z tzw. zamykającym się kątem przesączania zaczyna widzieć koła wokół źródeł światła. Ma pogorszoną ostrość widzenia kiedy ciśnienie śródgałkowe rośnie, a gdy spada ostrość wzroku poprawia się. Odczuwają ból oka i nad nim, często towarzyszą temu nudności i wymioty.
Wyróżnia się ponad 30 typów jaskry i przynajmniej tyle samo objawów. Poniżej znajdziesz najbardziej charakterystyczne symptomy, które mogą świadczyć o niebezpiecznych procesach zachodzących w oku:
• poranne migreny
• intensywny ból gałki ocznej
• częste bóle głowy
• zmianę ostrości widzenia
• pogorszenie pola widzenia
• koła tęczowe wokół źródla światła
• przewlekłe zapalenie spojówek nie poddające się leczeniu
Sygnałem są też stale zimne ręce i stopy, świadczące o zaburzeniu krążenia. Szczególnie narażone są osoby po 35 roku życia. Gdy na jaskrę chorują twoi krewni, ty też możesz ją mieć, np. gdy jaskrę ma matka, ryzyko wzrasta do 60%. Chorobę może wywołać zbyt wysokie lub zbyt niskie ciśnienie, długotrwały stres i tzw. zespół naczynioskurczowy. W grupie ryzyka znajdują się też osoby krótkowidzące.
Jaskra jest chorobą nieuleczalną. Dlatego tak ważne jest wczesne jej rozpoznanie, bo to daje szansę na zatrzymanie schorzenia. Wiemy już, że jaskra często rozwija się bezobjawowo, dlatego wskazane jest aby po 30 roku życia badać się co 2 lata, a po 40 sprawdzać wzrok co rok. Ważne jest również badanie poziomu cholesterolu, ponieważ wysoki podnosi ciśnienie, które może uszkodzić nerw wzrokowy


Wszystkie przyczyny choroby oczu jaką jest jaskra nie są całkowicie znane. Wedle wszelkich dostępnych danych głównym powodem jest zbyt wysokie ciśnienie śródgałkowe. Wyróżnia się dwie zasadnicze przyczyny jaskry niedokrwienna i mechaniczna. Pierwsza hipoteza zakłada, że nadmierne ciśnienie wewnątrz gałki ocznej powoduje utrudniony lub w skrajnych sytuacjach całkowicie niemożliwy, przepływ krwi przez naczynia w oku. Powoduje to częściowe lub zupełne zablokowanie dopływu odpowiedniej ilości krwi, co doprowadza do niebezpiecznej sytuacji niedokrwienia nerwu wzrokowego. Co skutkuje jego uszkodzeniem.
Jeśli wcześniej nie podejmie się właściwego leczenia w celu zatrzymania niekorzystnego procesu, w swoim naturalnym przebiegu może doprowadzić co całkowitej utraty wzroku. Druga teoria zakłada, że wyższe niż optymalne ciśnienie śródgałkowe powoduje ucisk nerwów wzrokowych, co prowadzi do uszkodzenia nerwu a w rezultacie do stopniowej utraty pola widzenia, kończąc na nieodwracalnej ślepocie.
Ciśnienie śródgałkowe a wada wzroku
W sytuacji idealnej równowagi, oko produkuje ciecz wodnistą i nie są to łzy, wypełniającą przednią i tylną komorę oka. Substancja wodnista pełni zasadnicze funkcje: zaopatruje soczewkę, tęczówkę i rogówkę w substancje odżywcze oraz czyści je tworząc jednocześnie barierę ochronną przed czynnikami zewnętrznymi. Dodatkowo zapewnia optymalne ciśnienie umożliwiając utrzymanie napięcia ścian gałki ocznej. Homeostaza ciśnienia śródgałkowego oka ma miejsce wtedy gdy odpływ płynu wodnistego przez tzw. kąt przesączania znajdujący się między rogówką a nasadą tęczówki, odbywa się z taką samą prędkością, z jaką jest produkowana przez nabłonek ciała rzęskowego. Zbyt wysokie ciśnienie dla danego oka jest główną przyczyną rozwoju jaskry.
Często podaje się w literaturze, że prawidłowy poziom ciśnienia to poniżej 21mm Hg. Należy jednak przyjąć to jedynie za punkt wyjścia, dlatego że u jednych pacjentów ciśnienie 20 mm Hg może nie powodować dolegliwości, natomiast szczególnie u pacjentów zagrożonych genetycznie, będzie sprawiać problemy.


Jak uchronić się przed jaskrą
Oczy dostarczają najwięcej informacji o otaczającym nas świecie. Sprawia to, że są dla ludzi niezwykle ważne ale mimo to często działamy nieracjonalnie. Zapominamy, że musimy o nie odpowiednio zadbać aby mogły nam służyć do późnej starości.
Jedynym sposobem wykrycia choroby są regularne, przeprowadzane co najmniej raz na dwa lata, badania okulistyczne. Praktycznie tylko lekarz jest w stanie postawić właściwą diagnozę i szybko rozpocząć odpowiednie leczenie. Zaleca się aby po trzydziestym roku życia przeprowadzać badania co 2 lata, natomiast po czterdziestym co rok. Wskazane jest również dbanie o niski poziom cholesterolu, ponieważ zła gospodarka tłuszczowa sprzyja rozwojowi schorzenia, przez zapychanie naczyń krwionośnych. Co powoduje wzrost ciśnienia w oku.
Zadbaj o zdrowie swoich oczu
Codzienne, wielogodzinne przesiadywanie przed monitorem komputera, czy telewizorem powoduje, że oczy są przemęczone. Normalnie mrugasz co 1-2 sekundy, podczas oglądania filmów czy pracy przy komputerze robisz to znacznie rzadziej. Mruganie pobudza wydzielanie łez, które nawilżają rogówkę i spojówki. Tworząc ochronę przed bakteriami i jednocześnie zmywają zanieczyszczenia.
Bardzo ważne jest nawilżenie gałki ocznej. Suche, szczypiące i zarazem bolące oczy często są powodem kłopotów. Zaradzić temu można wietrząc pokój, zimą układając ręczniki na kaloryferach, aby zwiększyć wilgotność powietrza. Pomocne są również krople do oczu, czyli sztuczne łzy. Zawsze czytaj na siedząco i przy odpowiednim oświetleniu. W pozycji leżącej mięśnie szybko się męczą i zaczynamy gorzej widzieć a nasze pole widzenia ulega pogorszeniu.
Duży wpływ na zdrowie oczu ma również jakość spożywanych przez nas produktów. Mikro i makroelementy zawarte w produktach spożywczych odgrywają znaczącą rolę w zapobieganiu wadom wzroku, a są to m.in.: kasza gryczana, jajka, wątróbka, chleb pełnoziarnisty, szpinak, groszek, warzywa i owoce. Powinniśmy jeść pokarm spowalniający proces starzenia się zawierający cynk, selen, witaminy A, E, C oraz barwniki roślinne luteinę i zeaksantynę.


Przyczyny jaskry
Wszystkie przyczyny choroby oczu jaką jest jaskra nie są całkowicie znane. Wedle wszelkich dostępnych danych głównym powodem jest zbyt wysokie ciśnienie śródgałkowe. Wyróżnia się dwie zasadnicze przyczyny jaskry niedokrwienna i mechaniczna. Pierwsza hipoteza zakłada, że nadmierne ciśnienie wewnątrz gałki ocznej powoduje utrudniony lub w skrajnych sytuacjach całkowicie niemożliwy, przepływ krwi przez naczynia w oku. Powoduje to częściowe lub zupełne zablokowanie dopływu odpowiedniej ilości krwi, co doprowadza do niebezpiecznej sytuacji niedokrwienia nerwu wzrokowego. Co skutkuje jego uszkodzeniem.
Jeśli wcześniej nie podejmie się właściwego leczenia w celu zatrzymania niekorzystnego procesu, w swoim naturalnym przebiegu może doprowadzić co całkowitej utraty wzroku. Druga teoria zakłada, że wyższe niż optymalne ciśnienie śródgałkowe powoduje ucisk nerwów wzrokowych, co prowadzi do uszkodzenia nerwu a w rezultacie do stopniowej utraty pola widzenia, kończąc na nieodwracalnej ślepocie.
Ciśnienie śródgałkowe a wada wzroku
W sytuacji idealnej równowagi, oko produkuje ciecz wodnistą i nie są to łzy, wypełniającą przednią i tylną komorę oka. Substancja wodnista pełni zasadnicze funkcje: zaopatruje soczewkę, tęczówkę i rogówkę w substancje odżywcze oraz czyści je tworząc jednocześnie barierę ochronną przed czynnikami zewnętrznymi. Dodatkowo zapewnia optymalne ciśnienie umożliwiając utrzymanie napięcia ścian gałki ocznej. Homeostaza ciśnienia śródgałkowego oka ma miejsce wtedy gdy odpływ płynu wodnistego przez tzw. kąt przesączania znajdujący się między rogówką a nasadą tęczówki, odbywa się z taką samą prędkością, z jaką jest produkowana przez nabłonek ciała rzęskowego. Zbyt wysokie ciśnienie dla danego oka jest główną przyczyną rozwoju jaskry.
Często podaje się w literaturze, że prawidłowy poziom ciśnienia to poniżej 21mm Hg. Należy jednak przyjąć to jedynie za punkt wyjścia, dlatego że u jednych pacjentów ciśnienie 20 mm Hg może nie powodować dolegliwości, natomiast szczególnie u pacjentów zagrożonych genetycznie, będzie sprawiać problemy.







Jaskra to choroba oczu, przebiegająca z podwyższonym ciśnieniem śródgałkowym, co w konsekwencji może doprowadzić do utraty wzroku. Jest to podstępne schorzenie, latami przebiega bez objawów klinicznych. Niezwykle ważna jest więc profilaktyka, czyli działania mające na celu zapobieganie powstaniu choroby lub odpowiednie wczesne jej wykrycie.
Jaskra – jak jej skutecznie przeciwdziałać?
Aby skutecznie przeciwdziałać powstawaniu jaskry, należy znać stany przedchorobowe predysponujące do zachorowania oraz szereg innych czynników mających wpływ na rozwój choroby. Ważne jest przede wszystkim wykrywanie pierwotnie zamkniętego kąta, jako stanu przedjaskrowego u osób z czynnikami ryzyka, którymi są:
• wiek powyżej 60 lat,
• płeć męska,
• oczy nadwzroczne (tj. wymagające korekcji okularowej ze znakiem „+”),
• u osób po 30. - 40. r. – wykonywanie wielogodzinnej pracy wymagającej patrzenia z bliskiej odległości bez prawidłowej korekcji okularowej,
• u osób starszych – czytanie z pochyloną głową bez korekcji okularowej, szczególnie przy współistnieniu początków zaćmy.
Jaskra – choroba dziedziczna
Ważnym elementem w historii choroby pacjenta jest epizod ostrego pierwotnie zamknięcia kąta, czyli tzw. atak jaskry u krewnych pierwszego stopnia. Profilaktyka jaskry w takim wypadku ma na celu eliminowanie anatomicznych warunków do zamknięcia kąta, stosując zabieg laserowego poszerzenia kąta przesączania. Jest to irydotomia lub irydoplastyka.
Usunięcie zmętniałej soczewki – najskuteczniejszy sposób leczenia jaskry
W przypadku współistnienia zaćmy początkowej ważne jest wczesne usunięcie zmętniałej soczewki, co jest najskuteczniejszym postępowaniem zarówno w stanach przedjaskrowych, jak i w istniejącej już jaskrze.
Jakie czynniki powodują zwiększenie ryzyka wystąpienia choroby?
Czynniki predysponujące do wywołania jaskry można podzielić ogólnie na 2 grupy: poddające się i niepoddające się modyfikacji. Do niemodyfikowalnych zalicza się wiek powyżej 40. roku życia, płeć żeńską, rasę czarną oraz genetyczne uwarunkowania i związane z tym rodzinne występowanie jaskry. Do czynników niepoddających się modyfikacji należą również czynniki oczne (miejscowe), tj. wysoka krótkowzroczność lub nadwzroczność.

Do czynników poddających się modyfikacji należą naczyniowe czynniki ryzyka tj. zbyt duże lub zbyt niskie ciśnienie tętnicze krwi lub zmniejszenie prędkości przepływu krwi w naczyniach tętniczych całego organizmu. Czynniki miejscowe (oczne) to np. wysokie ciśnienie wewnątrzgałkowe czy zmniejszenie przepływu krwi w tętnicy ocznej.

Kolejnymi czynnikami, które mogą być poddane modyfikacji są nieodpowiednie zachowania zdrowotne, takie jak nieprawidłowe odżywianie, nadwaga, palenie tytoniu oraz niska aktywność ruchowa.
Kiedy należny poddać się profilaktyce?
Powszechnie znanym jest fakt, że nieprawidłowe nawyki żywieniowe i związana z tym nadwaga i otyłość mają istotny wpływ na powstanie miażdżycy, która w istotny sposób wpływa na stan naczyń całego organizmu, w tym i oka.

Niektóre prace naukowe donoszą, że stosowanie diety bogatej w magnez, minerały, selen i witaminy obniża ciśnienie wewnątrzgałkowe w przeciągu 40 tygodni o 13%. Wśród publikacji naukowych można także znaleźć doniesienia o korzystnym wpływie diety bogatej w witaminę A oraz w witaminy z grupy B.

W Polsce prowadzony jest program profilaktyki jaskry finansowany przez Narodowy Fundusz Zdrowia. Do badań kwalifikują się osoby, które:
• ukończyły 35 lat,
• nie były diagnozowane w kierunku jaskry w ciągu ostatnich 24 miesięcy lub u których wcześniej rozpoznano jaskrę,
• mają niektóre z następujących objawów: bóle gałek ocznych, krótkowzroczność, objaw „kół tęczowych”, nadwzroczność, jaskra w rodzinie, bóle głowy, niskie ciśnienie tętnicze, cukrzyca, zaburzenia gospodarki lipidowej, niewydolność krążenia mózgowego, objaw zimnych dłoni i stóp, astma, nadczynność tarczycy, palenie tytoniu - bez skierowania.
Jeżeli pacjent spełnia kryteria wiekowe i dostrzega u siebie niektóre z wymienionych objawów to może zgłosić się do dowolnej poradni okulistycznej, która posiada kontrakt z Narodowym Funduszem Zdrowia (bez skierowania). Po wypełnieniu ankiety i wykonaniu badań lekarz okulista podejmie decyzje o dalszym postępowaniu

 

[6] => 15 wrze­śnia w godzi­nach od 8.00 do 14.00 w poradni oku­li­stycz­nej Szpi­tala Śląskiego w Cie­szynie, będzie można wyko­nać bez­płatne bada­nia w kie­runku jaskry. [short_txt] => 15 wrze­śnia w godzi­nach od 8.00 do 14.00 w poradni oku­li­stycz­nej Szpi­tala Śląskiego w Cie­szynie, będzie można wyko­nać bez­płatne bada­nia w kie­runku jaskry. [7] => 2012-09-04 10:24:51 [date_add] => 2012-09-04 10:24:51 [8] => 1346747091 [date_add_stamp] => 1346747091 [9] => pl [lang] => pl [10] => 9 [id_user] => 9 [11] => 78.9.15.114 [IP] => 78.9.15.114 [12] => 1 [active] => 1 [13] => 0 [show_in_health] => 0 [14] => [count] => [15] => 0000-00-00 00:00:00 [data_pub] => 0000-00-00 00:00:00 [16] => 2012-09-04 10:29:06 [data_mod] => 2012-09-04 10:29:06 [img] => Array ( [med] => ./files/news/s248x164_plakatjaskra.jpg [small] => ./files/news/s163x108_plakatjaskra.jpg [full] => ./files/news/s800x600_plakatjaskra.jpg ) [date_create] => 2012-09-04 [edu] => ) )

Aktualności


Fundacja

© 2016 Starostwo Powiatowe w Cieszynie

Designed by: Strony Dla Firm

Korzystamy z plików cookies i umożliwiamy zamieszczanie ich osobom trzecim. Pliki cookie pozwalają na poznanie twoich preferencji na podstawie zachowań w serwisie. Uznajemy, że jeżeli kontynuujesz korzystanie z serwisu, wyrażasz na to zgodę. Poznaj szczegóły i możliwości zmiany ustawień w Polityce Cookies
Zamknij X